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PROGRAMME

Lundi 15 septembre

Facultatif : Préparation physique - Musculation - Récupération (Marchon)
Après-midi : Repos

Mardi 16 septembre

8h30 : Préparation physique - Musculation (Marchon)
15h00 : Collectif - Rugby - Ateliers - Ligne (Marchon)

Mercredi 17 septembre

9h30 : Groupe avants : Explosivité - Touches - Contres (Marchon)
10h00 : Groupe 3/4 : Lancements - Explosivité

Jeudi 18 septembre

Repos

Vendredi 19 septembre

10h30 : Mise en place du capitaine (Mathon)
Après-midi : Départ pour Castres

Samedi 20 septembre

18h30 : 6ème journée Top 14 Castres - Oyonnax

logoubb VS logouso

Castres - Oyonnax

Stade Pierre Antoine
6ème journée Top 14
20/09/14 à 18h30

logoubb logouso

Oyonnax - Grenoble
40-27

Stade Charles Mathon
5ème journée Top 14

1 Brive 0
2 Gloucester 0
3 Oyonnax 0
4 Zèbre 0

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Billetterie 24h/24

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Stage Christophe Urios

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